BETTY EBNER
Endlich auch im Alltag ein reguliertes Nervensystem!
! FREEBIE ! - Für Anfänger und Fortgeschrittene
Das E-Book "10 Stressbewältigungsstrategien für deinen Alltag" ist das einzige Buch, dass du benötigst, um zu verstehen, ob du ein dysreguliertes Nervensystem hast und wenn ja - wie du es in 10 einfachen Schritten wieder regulieren kannst!
Wo darf ich das 0€ Workbook hinsenden? Trage es hier ein:
Nach diesem Workbook wirst du
Zuordnen können, ob du überhaupt ein dysreguliertes Nervensystem hast
Verstehen, was ein dysreguliertes Nervensystem überhaupt ist
10 Bewältigungsstrategien für deinen Alltag an der Hand haben, die dein Nervensystem instant regulieren
Hey! Ich bin Betty!
Psychosoziale Beraterin i.A , Schema psychologischer Transformationscoach, Mentaltrainerin, Autorin und Mama!
Ich habe bereits über 1000 Frauen dabei begleitet, sich selbst besser kennenzulernen, Anteile von sich zu akzeptieren und zu lieben, ihr Nervensystem nachhaltig zu regulieren und so nicht nur die Beziehung zu sich selbst, sondern auch zu anderen Menschen zu verbessern!
Und bald bist auch du eine davon! <3
Was ist ein Workbook?
Ein Workbook ist ein digitales Buch, also ein E-Book, dass du dir ausdrucken kannst und jederzeit im Alltag verwenden kannst. In diesem Workbook geht es darum, zu verstehen, ob dein Nervensystem dysreguliert ist und wenn ja, wie du es im Alltag wieder konstant regulieren kannst.
Na? Hast du immer noch ein Haufen stress und keine Ahnung, wo du anfangen sollst, zu regulieren?
Dann lade dir diese 10 Stressbewältigungsstrategien herunter!
Einfach hier eintragen. Easy as that. :-)