BETTY EBNER
Hast du dich nach der Geburt deiner Kinder selbst verloren und das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wer du überhaupt bist?
In der Mind Body Soul Membership bekommst du von mir und 16 (!) anderen Expertinnen über 20 Tools an die Hand, die dir durch Selbstreflexion und Persönlichkeitsarbeit dabei helfen, wieder zu dir selbst zu finden!
Um endlich dein individuelles, erfüllendes Familienleben auch wirklich leben zu können.
Kämpfst du auch mit …
😵💫 ständiger Erschöpfung, weil du zwischen Haushalt, Kindern & Alltag keine Pause findest?
💥 Reizüberflutung & emotionalen Ausbrüchen, weil dein Nervensystem ständig auf Hochspannung ist?
😔 Schlechtem Gewissen, weil du es allen recht machen willst – aber dich selbst dabei vergisst?
🌀 mentaler Überlastung, weil du permanent To-do-Listen im Kopf hast und nie wirklich abschalten kannst?
💬 ungeduldigen oder gereizten Reaktionen, obwohl du eigentlich gelassen bleiben willst?
❤️🩹 dem Gefühl, dich selbst verloren zu haben, weil du immer nur „funktionierst“?
Du bist nicht allein – und genau dafür gibt es MIND-BODY-SOUL. 💛✨ Hier findest du Unterstützung, Tools & eine liebevolle Community, die dich auf deinem Weg begleitet.
Lass mich dir etwas verraten.... es liegt nicht an dir!
Natürlich fühlst du dich manchmal verloren oder unsicher über deinen Weg im Familienleben – woher solltest du auch wissen, wie das alles funktionieren soll? Niemand gibt uns einen Fahrplan fürs Leben in die Hand.
Und all die kraftvollen Tools wie Nervensystem Regulation, Human Design und Zykluswissen finden gerade erst ihren Platz in unserer Gesellschaft!
Es ist völlig verständlich, dass du ohne diese wertvollen Werkzeuge deine Stärken, Schwächen und deinen Weg (als Mama) noch nicht ganz klar siehst. Aber weißt du was? Das kannst du ändern – und zwar auf eine liebevolle, leichte und spielerische Weise! ✨💛
Mit der Membership wirst du
Dich selbst neu entdecken. Du wirst lernen, dich achtsam mit dir selbst zu verbinden und dein Nervensystem zu regulieren, sodass du mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in deinen Alltag bringst – als Mama und Frau. Mit kraftvollen Tools wie Human Design, psychologischer Astrologie und zyklusbasiertem Leben wirst du deine Stärken und deinen Weg klarer erkennen und deine Beziehungen auf ein neues Level bringen.
Mehr Gelassenheit und Leichtigkeit erfahren. Du wirst lernen, wie du Stress reduzierst, Ängste auflöst und deine Energie schützt. Meditationen, achtsame Rituale, Yoga-Flows und klärende Klopftechniken bringen dich in deine Mitte und unterstützen dich, deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit zu meistern. Dabei wirst du deine weibliche Schöpferkraft aktivieren und dich mit deinem inneren Wissen verbinden.
Deine Familie und dein Leben neu gestalten. Mit neuem Wissen und innerer Klarheit wirst du in der Lage sein, ein erfülltes (Familien)Leben bewusst zu manifestieren, mehr für dich und deine Familie zu tun und deine Bedürfnisse nicht länger hinten anzustellen. Vom Zyklusverständnis über die Arbeit mit Kristallen bis hin zu Mondritualen wirst du kraftvolle Methoden für dein persönliches Wachstum und dein Familienleben entdecken.
Was ist die Mind-Body-Soul-Membership
Diese Membership ist mehr als nur ein Raum für Wissen – sie ist dein sicherer Hafen, um dich (wieder) achtsam mit dir selbst zu verbinden. Hier lernst du, all deine Seiten und inneren Anteile kennen und lernst, sie zu lieben, du lernst zu entspannen, gute Beziehungen zu führen und vor allem wieder zu dir zu finden. Mit sanften Methoden zur Nervensystemregulation, Achtsamkeitspraxis und wertvollen Impulsen unterstützt dich die MIND-BODY-SOUL-MAMASHIP dabei, mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen, dein Wohlbefinden als (werdende) Mama zu stärken und eine tiefere Verbindung zu deiner Familie zu schaffen.
Was wartet wirklich auf dich?
Eine Mitgliedschaft der Extraklasse
16 (!!) verschiedene Themenbereiche die du in der Tiefe kennenlernst um dich holistisch im Alltag weiterzuentwickeln
Monatliche Livecalls
Jeden Monat gibt es einen Livecall, in dem die Expertinnen noch tiefer auf ihr Wissen eingehen - die Aufzeichnungen stehen dir natürlich zur Verfügung.
11 Gastexpertinnen
Dich erwarten neben dem Host der Membership (mir, Betty hihi) 11 weitere Gastexpertinnen, die dich in ihre Zone of Genius holen und dir ihr Wissen weitergeben!
Mitgliederbereich & Worksheets
Es gibt natürlich einen Mitgliederbereich, wo sie alle Mitglieder der Membership austauschen können und viele, viele Worksheets zum Downloaden
Die Gastexpertinnen
In allen meinen Programmen liebe ich es, mich mit anderen Frauen und Mamas zusammenzuschließen um eine einzigartige Experience für jede(n) Einzelne(n) von euch zu kreieren. Diese Frauen sind in der Membership vertreten und halten Livecalls zu ihren Expertisen:
Mona Wiegand / Human Design
Stephanie Bech / Farb & Stilberatung
Esther Porombka / Psychologische Astrologin
Lisa Stober /
Zyklus-Expertin
Lisa Steinberger /
Yoga-Lehrerin
Fritzi von @grow2flow /
Weiblichkeit
Alexa Katharina /
Aromaöl-Beraterin
Hannah von hannimoon.de /
Kristall-Wissen
Aileen Pagel /
Chakrenlehre & Frauenkreise
Daniell de Bouvier /
Astrologin und Numerologin
Es kommen laufend neue Expertinnen dazu!
Hey! Ich bin Betty!
Psychosoziale Beraterin i.A , Schema psychologischer Transformationscoach, Mentaltrainerin, Autorin, Ehefrau und Mama!
Ich habe bereits über 1000 Frauen dabei begleitet, sich selbst besser kennenzulernen, Anteile von sich zu akzeptieren und zu lieben und so nicht nur die Beziehung zu sich selbst, sondern auch zu anderen Menschen zu verbessern!
Und bald bist auch du eine davon! <3
Claudia L.
"Ich bin so begeistert von der Membership – DANKE! Es fühlt sich auch so sehr nach Safe- Space an, einfach nur genial!"
Natalie S.
"Unglaublich – vielen vielen Dank für so eine tolle Membership - man spürt die Liebe für jedes einzelne Thema."
Katrin M.
"Das ist ja der Wahnsinn, was es da alles für uns gibt! So eine riesige Auswahl an Themen - ich liebe es!"
DIE MEMBERSHIP
Sobald du dich für den Kauf der Membership entschieden hast, bekommst du Zugriff auf alle Inhalte, Livecalls und Aufzeichnungen und kannst dich durch die verschiedenen Themengebiete klicken. Du erhältst den Zugriff per Mail zu unserem exklusiven Memberbereich. Wie im Fitnessstudio - nur eben für Herz & Energie.
-
Nervensystem-Regulation: Techniken und Übungen zur Beruhigung des Nervensystems und zur Stressbewältigung.
-
Human Design: Einführung und Anwendung des Human Design Systems, um die eigene Persönlichkeit und Stärken besser zu verstehen.
-
Psychologische Astrologie: Vertiefte Einblicke in die Bedeutung der Sternzeichen und Astro-Charts aus psychologischer Sicht, um mehr über sich selbst zu lernen.
-
Zyklus und Weiblichkeit: Das Verständnis für den eigenen Zyklus und die Verbindung zur weiblichen Schöpferkraft, inklusive Informationen zu PMS, Menstruation und hormonellen Veränderungen.
-
Mondrituale und Manifestation: Rituale rund um den Voll- und Neumond, um Manifestation und Loslassen zu üben.
-
Chakren und Theta Healing: Arbeit mit den Chakren zur Aktivierung und Heilung von Blockaden im Energiesystem.
-
Kristalle und Heilsteine: Einführung in die Wirkung und Anwendung von Kristallen und Heilsteinen zur Unterstützung von Heilungsprozessen und Energiebalancing.
-
EFT Klopftechniken: Emotional Freedom Technique (EFT), um negative Emotionen und Blockaden zu lösen, sowohl für dich selbst als auch für deine Familie.
-
Yoga und Atemübungen: Integration von Yoga-Flows und Atemtechniken in den Alltag, um Körper und Geist zu entspannen.
-
Ätherische Öle und Aromatherapie: Anwendung von ätherischen Ölen zur Unterstützung von Heilungsprozessen und Wohlbefinden.
-
Selbstliebe und Selbstfürsorge: Praktiken und Erkenntnisse zur Förderung von Selbstwertgefühl und Selbstfürsorge.
-
Familienharmonie und Beziehungspflege: Tools und Rituale zur Stärkung von Familienbeziehungen, Partnerschaften und der Verbindung zu den Kindern.
-
Achtsamkeit und Meditation: Verschiedene Meditationstechniken zur Förderung der Achtsamkeit und innerer Ruhe.
-
Spiritualität im Alltag: Rituale und spirituelle Praktiken für den Alltag, um sich mit der eigenen Spiritualität zu verbinden und zu wachsen.
Ist diese Membership die Richtige für dich?
Mind-Body-Soul ist für dich richtig wenn:
🌿 du dich im Mama-Alltag oft gestresst, überfordert oder erschöpft fühlst.
💛 du dir mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Balance für dich und deine Familie wünschst.
🌀 du dein Nervensystem regulieren möchtest, um ruhiger und entspannter auf Herausforderungen zu reagieren.
✨ du dich wieder mit dir selbst verbinden und deine eigene Kraft spüren willst.
🌙 du dich für Themen wie Zyklusbewusstsein, Weiblichkeit, Energiearbeit und Achtsamkeit interessierst.
👶 du dein Kind emotional stärken und liebevoll begleiten möchtest – ohne alte Muster unbewusst weiterzugeben.
💬 du lernen willst, wie du bewusster kommunizierst und Konflikte mit mehr Verständnis löst.
🧘♀️ du dir Rituale, Meditationen und sanfte Techniken wünschst, um mehr Ruhe in euren Alltag zu bringen.
🌱 du als werdende Mama deine Schwangerschaft achtsam begleiten möchtest.
🔥 du bereit bist, alte Ängste, Stress und Blockaden loszulassen und ein erfüllteres Leben zu führen.
💫 du Teil einer wertschätzenden Community von Gleichgesinnten sein möchtest, die dich inspiriert und unterstützt.
MIND-BODY-SOUL gibt dir all das – und noch so viel mehr! 💛✨
Mind-Body-Soul ist nichts für dich wenn:
🚫 du nach einer schnellen Lösung suchst, ohne wirklich etwas in deinem Leben verändern zu wollen.
❌ du nicht bereit bist, dich selbst und deine inneren Muster ehrlich zu reflektieren.
🙅♀️ du fest daran glaubst, dass Stress, Überforderung und innere Unruhe einfach „dazu gehören“ und nicht verändert werden können.
💨 du keine Lust hast, dir bewusst kleine Momente für dich selbst zu nehmen – auch wenn es nur wenige Minuten am Tag sind.
🧠 du alles rein rational lösen möchtest und keinen Zugang zu Themen wie Nervensystemregulation, Energiearbeit oder Mindset hast.
🤍 du keine Community möchtest, sondern lieber alles alleine durchziehst.
⏳ du keine Geduld mitbringst, um nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu integrieren.
💬 du nicht offen für neue Perspektiven, Methoden und Impulse bist.
Wenn du aber spürst, dass du bereit bist, dich mit dir selbst zu verbinden, innere Ruhe zu finden und bewusster durch dein Leben (und Mama-Sein) zu gehen – dann bist du hier genau richtig. 💛✨
FAQ
