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SELBSTCOACHING und REGUALTION
mit den passenden Tools für Zuhause

Ich bin davon überzeugt, dass jeder die Fähigkeit hat, in die Selbstermächtigung zu kommen und die Verantwortung für sein eigenes Leben zu übernehmen. Mit dem passenden Onlineprodukt, auf welches du zu jeder Tages- und Nachtzeit Zugriff hast, kannst du genau diese Verantwortung übernehmen und lernen, dich selbst zu coachen.  

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Stell dir vor, du könntest aus dem ständigen Funktionsmodus ausbrechen und endlich ein Leben voller Balance und innerer Ruhe führen. Die STRESS ACADEMY bietet dir genau das!

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Mein neuer Mini-Kurs 30 Tage Regulation ist ab sofort verfügbar! In diesem Mini-Kurs geht es darum, jeden Tag eine regulierende Übung, die nicht länger als 10 Minuten dauert, in deinen Alltag einzubauen. Die Übungen bekommst du von mir an die Hand und du kannst sie Monat für Monat nutzen. 

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Mit meinem online Workshop Achtsam und entspannt: Ein Workshop für weniger Stress im Alltag lernst du ein paar "Quick-Fixes", wie du dein Nervensystem im Alltag regulieren kannst und was du beachten musst, wenn du weniger Gedankenchaos im Alltag haben möchtest und endlich aufhören möchtest, dich selbst zu unterdrücken.

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Suchst du nach einer Lösung für deinen Alltag, um dich im Alltag immer wieder an deine Selbstliebe zu erinnern und dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren? Dann sind Meditationen genau dein Ding!

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Mein erstes Buch "Das Universum in mir" bei Amazon kaufen:

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DIE Membership für dein Nervensystem mit über 12 Gastexpertinnen und unglaublich vielen Tools zur Regualtion im Alltag!

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Gratis Affirmationsbilder für PädagogInnen, LehrerInnen, Eltern und alle diejenigen, die ihr inneres Kind stärken wollen:

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Gratis Workbook zum Downloaden um deinen Stress im Alltag besser zu Erkennen und Bewältigungstools zu lernen.

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